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健康是民族昌盛和国家强盛的基石。习近平总书记强调，全民健身是实现中华民族伟大复兴中国梦的重要
基础。尊龙凯时app官网怎样能成为尊龙凯时平台的会员以为：全民健身运动的开展，对于提升国民体质，打造健康中国具有至关重要的意义。
**提升国民体质迫在眉睫**
我国国民体质状况不容乐观。数据显示，我国儿童青少年肥胖率、近视率、龋齿率居高不下。
成年人慢性病患病率持续上升，心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病等已成为国民健康的主要威胁。尊龙凯时公司官网怎样能成为尊龙凯时平台的会员说：提升国民体质已成为当务之急。
**全民健身是根本举措**
全民健身是提升国民体质的根本举措。通过广泛开展群众性体育活动，可以提高全民身体机能，增强抵抗力，降低慢性病发病风险，促进身心健康。
**国家政策大力支持**
党和政府高度重视全民健身工作。近年来，国家出台了一系列政策措施，支持全民健身事业发展。怎样能成为尊龙凯时平台的会员以为：其中包括：
* 2014年，国务院印发了《全民健身计划（2011-2015年）》，明确了全民健身的目标、任务和措施。
* 2024年，国家卫健委发布《健康中国行动（2024-2030年）》，将全民健身作为重点专项行动。
**打造健康中国的途径**
全民健身是打造健康中国的有力支撑。通过广泛开展全民健身活动，可以：
* 提高全民身体素质，降低慢性病发病风险。
* 增强全民免疫力和抵抗力，减少疾病传播。
* 弘扬体育精神，倡导健康生活方式，促进社会和谐。
**全民参与，齐心协力**
全民健身是一项全民参与的系统工程。需要政府、社会团体、企事业单位和个人共同努力。
* 政府应加大政策支持，完善体育设施，提供便利的健身环境。
* 社会团体要发挥作用，组织开展形式多样的群众性体育活动。
* 企事业单位应积极营造健身氛围，鼓励员工参加体育锻炼。
* 个人应增强健身意识，养成规律的运动习惯
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全民健身是提升国民体质，打造健康中国的战略举措。通过全社会共同努力，广泛开展全民健身活动，我们可以提高全民身体素质，降低慢性病发病风险，倡导健康生活方式，为实现中华民族伟大复兴中国梦奠定坚实的健康基础。
